Trío de raspados

  • Rendimiento
    6
  • Porción recomendada
    2|2 NONE|NONE

Disfruta de esta receta de trío de raspados  en esta temporada. Sin duda, una opción refrescante para cuando hace calor.

 

De tamarindo, fresa o chamoy, este trío de raspados me regresan a mi infancia. Sobre todo el de tamarindo, que era mi favorito. Recuerdo ir a Coyoacán en la Ciudad de México a comerme uno del puesto favorito de mi papá.

 

Los raspados son toda una tradición en las calles de nuestro país. En muchos lados, podemos encontrar un carrito lleno de jarabes y bloques de hielo grandes que son raspados a plena vista de los clientes, para hacer combinaciones deliciosas.

 

Adicionalmente, las propiedades de sus ingredientes suman puntos y te ofrecen grandes beneficios, que no podrás resistir.

 

Cómo te caería acompañarlo con una receta espectacular de elotitos parrillados con mayonesa de curry  para hacer el match perfecto entre sabor y frescura.

 

Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Con Marcelo y Lorenzo me encanta practicar esto en mi cocina, ya que ellos explotan su creatividad.

 

Además de dejarte esta receta, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.

 

Finalmente te invito a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles.

Ingredientes

Información Nutricional

  • Daily Value*
  • Calorias:
    215 kcl
  • Proteinas:
    1 g
  • Lipidos:
    1 g
  • Colesterol:
    0 mg
  • Carbohidratos:
    51 g
  • Fibra:
    0 g
  • Calcio:
    82 mg
  • Sodio:
    367 mg
  • Hierro:
    6 mg
  • G. Saturadas:
    ND g
  • G. Monoinsaturadas:
    ND g
  • G. Poliinsaturadas:
    ND g

Método de preparación

1 Step

Integra en tu licuadora dos tazas de hielo, 1/3 de taza de Endulzante Granulado y concentrado de tamarindo, pasa a vasos desechables, acompaña con piña.